lunes, 30 de octubre de 2017

No soporto el hijo de mi pareja...y me avergüenzo por ello

Para liberarnos de aquello que nos avergüenza es necesario aceptarlo primero:
Audio en IVOOX:
https://ar.ivoox.com/es/21766494

Eso que hoy nos molesta y nos genera carga emocional hoy, podemos verlo como una OPORTUNIDAD para ampliar nuestro diseño, para crecer, expandirnos. Uno mismo elije si usa el PODER PERSONAL de transformar lo denso o no.

"La palabra bruja, que en inglés se dice witch, deviene de una bella y antiquísima palabra y práctica egipcia, “Baq”. Significa varias cosas: Poder femenino, mujer de poder, mujer que conoce su poder y lo usa, mujer que conoce las palabras mágicas o de poder.
O sea que bruja significa "Mujer Empoderada".
Myriam Wigutov

A los hijos de tu pareja

En un seminario de Bert Hellinger, un hombre le pregunta si la pareja con la que está tiene un lugar junto a sus dos hijos. La respuesta de Hellinger, muy sabia y real, fue así:

"Una segunda mujer jamás tiene un lugar junto a hijos previos. 
Los niños jamás la podrán aceptar. Siempre se dirigen contra ella.
Y entonces la pregunta es: ¿Cuál es aquí la solución?
Ella le dice a tus hijos:
-Sólo soy la mujer de tu padre. Perteneces a tu padre y tu madre.
Por lo mismo tampoco se tiene que preocupar por ellos.
Entonces los hijos saben que con esta mujer están seguros".

Cada uno ocupando su lugar, para que el amor pueda fluir.
Espero te resulte útil, te deseo lo mejor! 

jueves, 26 de octubre de 2017

Venimos confundiendo amor con apego...

Sufro porque mi novio me dejó...
Venimos confundiendo amor con apego... el amor empieza x uno mismo... pero a veces no sabemos cómo, entonces podemos empezar mirándonos al espejo y diciéndonos cada día: "te amo 💗 ahora te veo...👀 perdón... gracias... 🙏 te amo 💜"    

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https://www.youtube.com/c/Mar%C3%ADaGuadalupeButtera
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martes, 24 de octubre de 2017

A nuestros hijos...

"Enséñale a caminar y no reproches cuando tropiece para aprender o cuando elija caminos que no coincidan con los tuyos. 

Enséñale a hablar y luego no lo reprendas cuando deje de repetir tus palabras para pronunciar las suyas. 

Enséñale a pensar y no lo condenes cuando lo que piense no coincida con lo que piensas tu. 

Enséñale a amar y no te interpongas en su camino cuando el decida donde poner su corazón. 

Enséñale a ser libre y no pretendas cortarle las alas cuando el ensaye su propio camino..." 

Rene Trossero

Relaciones de sometimiento

Desde siempre he sido testigo de la relación de sometimiento de mi abuela con mi abuelo, de mi madre con mi padre... (ella pudo salirse de ahí luego de una enfermedad); y ahora me veo a mi misma en una relación de pareja que intenta ser la solución de ese conflicto transgeneracional... no soporto la sumisión, me revelo ante ello... me enoja mucho...


Sí... muchos de nuestros vínculos parecería que los atraemos a nuestras vidas para resolver situaciones antiguas, memorias heredadas del árbol familiar...parecería que el propósito de esto es que tomemos consciencia de ello, para que sea vista, mirada, integrada.
Quizá se trata de pasar de verlo con conflicto a percibirlo como OPORTUNIDAD de evolución, de crecimiento. Y agradecer por ello a todo nuestro sistema familiar. 
Gracias, Gracias, Gracias a estas mujeres que posibilitaron que yo pueda estar hoy en este nuevo lugar.... gracias!
Así, entonces, pasamos del conflicto a la oportunidad de crecer y madurar. 
Saludos! 

Estamos aquí para añadir lo que podamos a la vida, no para conseguir lo que podamos de ella. 
William Osler

Trabajo Personal
¿Desde dónde sostengo mis vínculos?, ¿sobre qué estructuras se basan?, ¿qué contratos inconscientes hago en mis vínculos?, ¿para qué vivo este tipo de vínculo de pareja?


Reflexión relacionada:
https://iluminarnuestrosvinculos.blogspot.com.ar/2014/08/repeti-la-historia-de-mi-abuela-materna.html

Lee mas: https://www.brainyquote.com/es/citas/william-osler_384242
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Mi hijo demanda mucho de mi

Mi hijo demanda mucho de mi, tiene 7 años y al leer lo del proyecto sentido voy dándome cuenta que cuando fue el parto yo estuve mucho tiempo dormida porque me hicieron cesárea y otra cirugía más, y tardé unos cuantas horas hasta poder estar con él... quedó en la sala neonatología durante 6 días.
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Sobre el "Proyecto Sentido"

He leído la reflexión del blog Despertar y Crecer sobre el proyecto sentido.... y uffff pude darme cuenta el desde dónde me vinculo, especialmente con mis parejas... y también veo como madre de mi hija ... yo me sentía con muchas inseguridades, me sentía sola, y por eso quise tener una hija...
En buena hora... cómo me percibo a mi misma, cómo me veo a mi, tiene que ver mucho con esto del "proyecto sentido" que es inconsciente, pero hoy tenemos comprensiones que nos permiten liberarnos, de a poco, es un proceso. Ir tomando consciencia de la percepción distorsionada que pueda tener de mi misma e ir purificando todas esas imágenes hasta recordar mi Origen y reconectar con mi Ser Esencial. 
Saludos cordiales!
Link de la reflexión mencionada:
https://despertarycrecer.blogspot.com.ar/2014/07/el-proyecto-sentido-de-nuestra-vida.html

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lunes, 23 de octubre de 2017

Convivir con la lucha entre dos intenciones...

Hola,te cuento que después de muchos meses (o años...) de convivir con la lucha entre dos intenciones, y de buscar respuesta, y de tratar de entender porque hacia lo contrario de lo que me proponía o abandonaba, alcance a escuchar una vocecita débil dentro mio que me trajo la repuesta.
Mi problema de referencia era el de no poder bajar de peso,  abandonar la dieta al segundo día, aflojar sin siquiera haber comenzado seriamente (digo "problema de referencia" porque había tomado la misma manera de encarar cualquier cosa que me proponía  que requería de mi un mayor esfuerzo, renuncias y perseverancia).
Dentro mio estaban las ganas de mejorar, de comenzar, de cambiar, de verme y sentirme mejor!!, y por otro lado, dentro mio también estaba la voz que me decía no te preocupes ! no hagas esfuerzo ! mira que rico este plato de la comida que te gusta!. para que el esfuerzo si te queremos igual ! no vale la pena !
Esto me generaba muchísima angustia: el darme cuenta que yo terminaba haciendo caso a esta voz que me anulaba en mi deseo de superarme y me quitaba la alegría. 
Hoy, en un momento de silencio,  como una vocecita muy suave y débil , como en un susurro, como si me estuviera contando un secreto,  me dijo que estaba haciendo lo mismo que mi mamá hacia conmigo cuando yo era chica: así me trataba ella: me sobreprotegia: no me permitía crecer: cuando yo quería algo,  en vez de animarme y alentarme , ella me hacia lo contrario para persuadirme y distraerme, y ...hasta me mentía......para desviarme de lo que yo quería, para que no me esforzara, para que no sufriera, para que no me arriesgara.
Estoy contenta y aliviada. Y agradecida.
También te cuento...,que sentí algo de bronca al darme cuenta...
Se que tengo que agradecer y entender que ella me amo como pudo.
......pero esto, como otras cosas,.....me llevo años de mi vida viviendo asi.
Un abrazo enorme y agradecido por todo lo que me ayudas en este camino.

Hola! qué alivio a la vez también! ir descomprimiendo esa parte inconsciente DESDE DÓNDE uno hace lo que hace y no entiende porqué... ¡buenísimo! me alegro mucho porque conozco tu esfuerzo en tu proceso de maduración personal. 
Mira, lo que más sana y libera es permitirse ser la que soy, por lo cual, permitimos esas emociones que emergen; lo que no hacemos es quedarnos apegadas a ellas. ¿Soy clara? vivir desde la VERDAD es asumir lo que siento, sin reprimir ni negar; y sin quedarme apegada a esa emoción. Permito esto que siento aquí y ahora, y como todo está en movimiento, me pongo disponible para que el Espíritu Creador me regale la nueva versión. 
Simplemente, veo, observo sin juzgar, siento, respiro... asumo lo que es y suelto... así vamos mutando, madurando. En buena hora! nada de lo que dices me resulta ajeno a mi propio proceso. 

Un abrazo! 

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La relación que tengo con mi mamá me impide avanzar

Muy buenas tardes, tengo 28 años, hace unos días encontré su blog en internet y la información que nos comparten me dió mucho que pensar.
Me atreví a escribirles porque justo he tenido días muy difíciles, en especial porque me di cuenta que la relación que tengo con mi mamá me impide avanzar, en verdad de seo hacer cambios en mí, en mi entorno, pero sobre todo realizar mis sueños.
He tenido algunos problemas con el dinero, y la adaptación a mi entorno laboral, social y de pareja, actualmente me siento muy triste, se que tengo buenas ideas pero todo se trunca al momento de entrar en acción, me cuesta mucho ser disciplinada y terminar lo que empiezo, me desanimo muy rápido.
He decidido, estudiar y practicar varios de los ejercicios que ustedes comparten en su página, esperando que así logre encontrar claridad y pueda hacerme un camino.
Me siento sola, sin embargo cosas como las que encuentro en su página me hacen sentir mejor y confiar en que puede haber algo mejor para mi.
Desconozco de donde sean ustedes, sin embargo les mando muchos saludos y amor desde México.
Abrazos y bendiciones
Hola! vivo en Argentina, y desde aquí comparto lo que puedes acceder desde los blog's.
Si, la relación con nuestra madre nos determina, pues es el 1° vínculo desde donde aprendemos a vincularnos con nosotros mismos, con los otros, con la vida. 
Puedes recorrer el Camino de Liberación, donde encuentras audios y ejercicios que te guían en el proceso de tomar a nuestros padres para poder tener la fuerza vital que necesitamos para seguir nuestro propio camino. 
Adelante! te deseo lo mejor! si deseas consultas personales por SKYPE es posible pero tienen un intercambio, en cambio en la página es gratuito. 
Cariños! 

Volverse adulto implica despedirnos de nuestros padres, con amor y agradecimiento, para poder realizar nuestra propia vida.

jueves, 19 de octubre de 2017

Ejercicio: ¿Cómo puedo volverme agradecido?

Respiras conscientemente tres veces.
Luego inhalas profundamente y retienes el aire lo más que puedas.
Cuando ya no puedas retener más el aire dentro de ti, sueltas de a poco y dices gracias... gracias... gracias... Repites tres veces para darte cuenta de la importancia del aire.
Así puedes volverte consciente que el aire que respiras te mantiene en Vida. Aquí y ahora.
Siente gratitud por el aire que permite que estés vivo.
Gracias... Gracias... Gracias... 💞
¡Estoy vivo! a través de la respiración me sostengo en Vida...canalizo Vida 💞  
Gracias... Gracias... Gracias... 💞
Con algo tan sencillo te vuelves agradecido. Diariamente, usas el "gracias" como un mantra. Todo el día das gracias por todo. Y verás cómo tu vida comienza a cambiar. La gratitud por todo es el secreto de una vida en abundancia en todos los aspectos.
"Cuando te concentras en buscar cosas que apreciar y agradecer descubres que cada día esta repleto de ellas. 
El aprecio y la gratitud es la forma mas fácil y rápida de salir de cualquier emoción negativa, purifica y eleva nuestra energía y nos conecta con el bienestar atrayendo a nuestra vida más de lo que nos gusta y nos hace sentir bien" 
Abraham Hicks

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Ejercicio: evocar una vivencia agradable

Cuando vives despiert@ cada instante, conectad@ a tu interior de manera consciente, puedes evocar ese momento cuando lo desees. 
Desde tu imaginación, evocas ese instante que viviste bien despierto/a, y traes ese sentir placentero a tu aquí y ahora. 
Ensáyalo, pruébalo!  respira conscientemente y evoca ese momento feliz que experimentaste; por ejemplo, en la playa, tirado en la arena, sientes el sol, el aire, el olor al mar, agradeces... disfruta tu viaje interior! 
Si deseas activar algo con tu pareja, recuerda un momento que viviste ese sentimiento de atracción, por ejemplo, y evócalo ahora, siéntelo suspirando...¡Adelante! Crea! Y agradece siempre, pues es el secreto de la vida en abundancia en todos los aspectos. 
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sábado, 14 de octubre de 2017

Quiero cobrarle a mi padre todo lo que le hizo a mi madre

Mucho tiempo me mantuve con una molestia con mi madre por haber permitido tanto maltrato, ya falleció, ahora tengo a mi padre, pero siento que me molesta, siempre en todo está presente mi madre, quiero cobrarle todo lo que le hizo a ella porque era débil, así como ahora él lo es a lado mío, me cae mal su imagen desvalida, ahora sí el hombre grosero prepotente golpeador ofensivo, donde quedó?
Observa que así estás tu misma perdiendo tu vida al ocuparte de vengar lo ocurrido entre tus padres... Inmiscuirnos en los asuntos de los padres tiene un costo elevado y no es nuestro lugar de hijos. 
Nuestro lugar es tomar la vida y seguir haciendo nuestro propio camino. Si deseas puedes escuchar audios y ejercicios del Camino de Liberación. Cariños!

"Como es adentro es afuera": Vemos hacia afuera según lo que hay en nuestro mundo interno. Así, si lo que hay es alegría y agradecimiento, desde ahí creamos nuestra vida. Si lo que hay es dolor, enojo o resentimiento, desde ahí creamos también. ¿Desde dónde creo mi vida hoy?


Con amor, te comparto el libro “Elijo la Paz”, disponible gratuitamente en formato PDF, en el sig. link:

viernes, 6 de octubre de 2017